Cách chữa đau bụng kinh tại nhà

Dùng một số mẹo đông y chữa trị đau bụng kinh dữ dội là một trong số những giải pháp được nhiều người phụ nữ áp dụng. Với một số biện pháp này đau đớn của chị em sẽ được giảm đi đáng kể và cảm nhận thoải mái hơn. Các biện pháp chữa đau bụng kinh sẽ được kể dưới đây.

Những điều trị đau bụng kinh theo dân gian hữu hiệu

Đa phần những con gái đều sẽ phải chịu một số cơn đau bụng kinh mỗi lúc kỳ kinh nguyệt ghé thăm. thông thường thuốc giảm đau đớn sẽ là một giải pháp khắc phục hiệu quả để giảm cơn cảm giác đau mau chóng. song, thuốc giảm đau bụng kinh trong trường hợp dùng quá nhiều sẽ tác động tới thể trạng cơ thể, có khi còn là ảnh hưởng tới vòng kinh của chị em phụ nữ. Chính bởi vậy, những cách chữa đau bụng kinh tự nhiên mà ông cha lưu truyền từ thời xưa sẽ là một cách chữa trị cho hiệu quả.

Mẹo đông y điều trị đau bụng kinh nghiêm trọng bằng ngải cứu

Ngải điệp đã được coi là một trong số những vị thuốc có tác dụng trong việc điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh đạt hiệu quả.

Trong tự nhiên, ngải cứu có vị đắng, tính ấm, có tác dụng ôn kinh, cầm máu, ngừa hiện tượng ứ trệ, thúc đẩy lưu thông máu và tuần hoàn huyết. Nhờ vậy mà giảm đau bụng kinh rất hiệu quả.

Để chữa đau bụng kinh với ngải cứu con gái khả năng áp dụng 1 trong các cách sau:

Cách 1: ngải tía, trứng gà và gừng tươi

  • Dùng 2 quả trứng gà, một củ gừng, một nắm lá ngải tía đun cùng 400ml nước cho tới lúc trứng chín.
  • Bóc vỏ trứng và nấu thêm 10 phút để thuốc ngấm vào trứng gà .
  • Sau thời điểm chín phụ nữ ăn trứng và uống nước thuốc thời điểm còn nóng.

Phương pháp 2: ngải cứu chưng trứng gà cùng mật ong

  • Bạn gái thái nhỏ ngải tía hòa trộn với một lượng mật ong vừa phải.
  • Nêm gia vị vừa ăn, rồi đem hấp cách thủy.
  • Sau thời điểm chín ăn cộng với cơm để giảm đau đớn rất hiệu quả.

Liệu pháp 3: Uống trà ngải cứu

  • Một trong số các mẹo dân gian chữa trị đau bụng kinh dữ dội dễ dàng từ ngải cứu đó chính là uống trà ngải điệp. người phụ nữ sẽ thực hiện như sau:
  • Trước lúc đến kỳ nguyệt san khoảng tầm 7 ngày, chị em hãy phơi khô ngài cứu tiếp đó hãm như trà. Uống hàng ngày 3 lần để lúc đến kỳ kinh nguyệt giảm cơn đau bụng kinh.

Điều trị đau bụng kinh trầm trọng bằng trần bì

Trần bì cũng là một vị thuốc trong đông y. Quýt được biết đến là một loại quả giàu vitamin và chất xơ rất tốt cho sức khỏe cơ thể của chúng ta. Trần bì có tác dụng trị ho, chữa trị đầy bụng khó tiêu, tiêu đờm… hiệu quả. Đặc biệt, vỏ quýt còn có công dụng chữa trị đau bụng kinh dữ dội tương đối rất hiệu quả cho các con gái.

Liệu pháp thực hiện như sau: sẵn sàng 10 gam vỏ quýt, 10 gam gừng, 30 gam gạo, cùng với 300ml nước. Sắc kỹ làm nước uống hàng ngày giúp cho giảm đau bụng kinh.

Dùng gừng tươi chữa đau bụng kinh dữ dội

Gừng tươi không những là một loại phụ gia thơm ngon trong chế biến những thực phẩm mà còn là một vị thuốc chữa trị được nhiều bệnh trong đông y.

Theo tự nhiên, gừng có vị nóng, tính cay có tác dụng cân bằng nhiệt, thúc đẩy tuần hoàn, tăng đường huyết.

Ngoài ra, gừng tươi còn giúp cho có tác dụng chống viêm nhiễm, chống loét ở một số lớp niêm mạc mỏng ở một số vị trí như thành dạ dày, giúp hạn chế sự co thắt ở một số cơ vùng bụng, tử cung…

Vì vậy mà dùng gừng sẽ giúp cho nữ giới giảm cơn đau bụng kinh dữ dội một giải pháp rất hiệu quả. Để giải quyết đau bụng kinh dữ dội con gái có khả năng áp dụng 1 trong một số cách sau đây:

Cách một: Uống nước sinh tố gừng

  • Con gái có khả năng xay nhỏ hoặc tán mịn gừng tươi, rồi lọc lấy nước.
  • Pha nước gừng với nước ấm. bổ sung thêm ít mật ong hoặc đường để dễ uống hơn.

Giải pháp 2: Đắp gừng lên bụng

  • Lấy một lượng gừng tươi vừa đủ rửa sạch, đem giã hoặc xay nhỏ.
  • Nằm ngửa và đắp gừng tươi lên bụng. Hơi ấm của gừng tươi sẽ giúp cho chị em phụ nữ giảm cơn cảm giác đau bụng hữu hiệu.

Cách 3: Ngậm gừng tươi

Đây được coi là liệu pháp đơn giản song lại mang lại rất hiệu quả cho chị em thời điểm bị đau bụng kinh. nữ giới cắt lấy vài miếng gừng tươi nhỏ, ngậm trong miệng.

"xác điến" giúp giảm đau bụng kinh dữ dội hữu hiệu

"sung úy" từ lâu đã trở thành một loại thảo dược chuyên chữa một số vấn đề như đau bụng kinh, bế kinh ở con gái.

"sung úy" có tính mát giúp đỡ giúp lợi thủy, điều kinh hiệu quả. bạn gái có khả năng áp dụng biện pháp sau để trị đau bụng kinh dữ dội:

  • Sử dụng cây "làm ngài" nấu chung với táo đỏ, gừng, đường phèn cùng 1,5 lít nước.
  • Đun sôi một số vị thuốc này cho tới lúc nước trong nồi cạn còn tầm khoảng 250ml thì tắt bếp.
  • Uống hai lần mỗi ngày để giảm cơn đau bụng kinh.

Biện pháp chữa trị đau bụng kinh dữ dội với mật ong

Ngoài công dụng chăm sóc sắc đẹp của bạn gái, mật ong còn giúp đỡ người phụ nữ giảm đau bụng kinh, nhất là cơn đau rát do viêm dạ dày.

Phương pháp tiến hành vô cùng dễ thực hiện, người phụ nữ chỉ cần pha 1-2 muỗng mật ong với nước nóng, rồi uống trực tiếp, cơn đau rát sẽ giảm đi đáng kể.

Lá ổi chữa đau bụng kinh dễ dàng mà rất hiệu quả

Lá ổi cũng được xem là một thảo dược giúp con gái xua tan đi một số cơn đau bụng kinh cho hiệu quả. chị em trong trường hợp bị đau bụng kinh có khả năng áp dụng biện pháp sau đây:

  • Dùng hai mươi gam búp ổi non, rửa sạch để ráo nước, sau đó sao khô.
  • Cho lá ổi đã được sao vàng vào ấm, sắc với nước cùng 1 củ gừng, vài miếng vỏ quýt. Nấu cho tới khi còn 1/3 nước thì tắt bếp.
  • Chờ nguội, uống thành nhiều lần trong ngày để giảm triệu chứng bệnh.

Ngoài một số liệu pháp kể trên phụ nữ khả năng áp dụng một số mẹo đông y điều trị đau bụng kinh dữ dội đơn giản được tư vấn sau đây:

  • Lá "thổ lâu đằng": Lá trầu tươi chị em rửa sạch, thêm vài hạt muối rồi nhai trực tiếp sẽ giúp cơn đau rát được xoa dịu.
  • Uống nước ấm: tương tự như túi chườm nóng, nếu như uống khoảng 250ml nước nóng sẽ giúp đỡ cơ bụng của chị em được thả lỏng, giảm cơn đau đớn.
  • Ăn chuối: Hãy ăn chuối thời điểm đến kỳ kinh nguyệt để bổ sung lượng kali cần thiết, giảm đau bụng kinh.
  • Uống một số loại trà thảo dược: Trà gừng, trà bạc hà, trà hoa cúc chamomile… là một số loại trà có công dụng tránh khỏi cơn đau bụng kinh cho hiệu quả. bạn gái bị đau bụng kinh hãy uống trà thời điểm còn nóng sẽ xoa dịu cơn đau đớn rõ rệt.

Lưu ý khi ứng dụng mẹo tự nhiên chữa trị đau bụng kinh

Khả năng thấy rằng, những mẹo điều trị đau bụng kinh trên đây đều rất dễ thực hiện và nguyên liệu dễ kiếm. Đặc biệt với nguồn gốc thảo dược nên không gây nên ảnh hưởng tới thể trạng cơ thể của chị em. tuy nhiên trước khi ứng dụng phụ nữ hãy lưu ý một số vấn đề dưới đây để việc chữa trị được tốt nhất.

  • Một số mẹo đông y rất khó để đào thải khỏi hẳn những biểu hiện đau bụng kinh dữ dội. Đặc biệt là đau bụng kinh do lý do bệnh lý. vì thế, nếu ứng dụng một số phương pháp này không đem đến rất hiệu quả người phụ nữ cần đi khám ngay để lương y có phương pháp khắc phục phù hợp.
  • Không nên hoạt động thể lực mạnh, hoạt động thể lực với cường độ cao trong những ngày kinh nguyệt để tránh mất sức và khiến cơn đau bụng nghiêm trọng hơn.
  • Đừng nên mặc đồ bó sát trong kỳ kinh nguyệt.
  • Chú ý trong việc giữ ấm cho cơ thể, nhất là khu vực bụng dưới. Cơ thể bị lạnh sẽ càng khiến cơn đau bụng kinh thêm nghiêm trọng.
  • Hạn chế ăn một số món ăn có tính hàn dễ gây ra lạnh như đồ uống lạnh, dưa đỏ, cua…
  • Hạn chế sử dụng các đồ uống thúc đẩy như cà phê, bia, đồ uống có ga gây ra ảnh hưởng xấu tới hệ lưu thông máu, việc hấp thụ sắt của cơ thể.
  • Tránh khỏi ăn các thức ăn cay, nóng, chua vì sẽ làm cho cơn cảm giác đau bụng trở thành dữ dội hơn.

Hi vọng các thông tin chia sẻ này của chúng tôi đã giúp đỡ bạn gái hiểu được một số mẹo đông y chữa đau bụng kinh dữ dội hữu hiệu. Hãy áp dụng một giải pháp khoa học và đúng theo hướng dẫn để đem đến cho hiệu quả như ý muốn.

https://bacsituvan1.odoo.com/
https://bacsituvan1.odoo.com/blog/health-1/post/hut-thai-chet-luu-nhu-the-nao-2
http://khamphukhoathaiha.com/cach-chua-dau-bung-kinh-102268.html
https://khamphukhoathaihasite.wordpress.com/2020/08/01/cach-giam-dau-bung-kinh/

Hút thai chết lưu như thế nào?